Monday, June 20, 2011

ဘေလာ့မိတ္ေဆြမ်ားအတြက္ တရားထုိင္နည္းမ်ား.

အခုတေလာ အလုပ္ေတြမ်ားေနတယ္ဗ်ာ... ကိုယ္တုိင္ ပိုစ္အသစ္မတင္ၿဖစ္ေပမယ့္ မိတ္ေဆြဘေလာ့ဘာေတြဆီကိုေတာ့ အလည္ေရာက္ပါတယ္.. ဒီေနအိမ္ၿပန္လမ္းမွာ အေတြးတစ္ခု ရလိုက္တယ္..
ကၽြန္ေတာ္ ၿမန္မာၿပည္မွာ တရားစခန္း၀င္ခဲ့စဥ္က တရားစာေလးေတြ.. တရားထုိင္နည္းေလးေတြကို ကူထားမိတယ္.. အဲဒါကို မိတ္ေဆြေတြအတြက္မွ်ေ၀ခ်င္တာနဲ ဒီပိုစ္ေလးကို ေရးလိုက္မိပါတယ္။

၁) ကုိယ္ခႏၶာထက္၀က္ပို္င္းခ်ဴိး၍ ထုိင္လွ်င္ (ခါးအထက္ အေပၚအပို္င္းခႏၶာသည္ တင္ဆံုရိုးေခြ၏ အေပၚ၌ရိွေနသည့္
အေနအထား) တင္ၿပင္ေခြေခြ၊ က်ဳံ႕က်ဳံ႕ထုိင္ထုိင္၊ ပဆစ္တုတ္ထုိင္ထုိင္၊ ပုလႅင္ေခြထုိင္သည္ဟု မွတ္ယူေပမည္။
ေနာက္ပိုင္းေက်ာ္ရိုးဆစ္မ်ား (ခါးရိုးဆစ္မ်ား၊ ရင္ရိုးဆစ္မ်ား၊ လည္ဆစ္ရိုးမ်ား) ပံုသ႑ာန္အတို္င္းေၿဖာင့္မတ္ေၿဖာင့္တန္းဖို႔ လိုအပ္ပါသည္။ ေရွ့သို႕ကုန္းေနၿခင္း၊ ေနာက္သို႕လန္ေနၿခင္း၊ ေဘးဘယ္ညာေစာင္းေနၿခင္း အလ်င္းမရိွေစရပါ။ တင္ဆံုရိုးေပၚတြင္ ေနာက္ေက်ာရိုးမ်ား၊ ေရွ့ေနာက္ဘယ္ညာ မေစာင္းေၿဖာင့္တန္းဖို႕လိုအပ္ပါသည္။ တစ္ဘက္ဘက္သို႕ ေစာင္းေနလွ်င္ သတ္မွတ္ထားေသာ အခ်ိန္အတုိင္းအတာအတြင္း ထုိင္နုိင္လိမ့္မည္ မဟုတ္သည့္ၿပင္ သမာဓိလည္း တည္းနုိင္လိမ့္မည္ မဟုတ္ပါ။
၂) ဦးေခါင္းကလည္း ေရွ့တူရူသို႕ ေရွ့ရွဴ၍ ေမာ့ၿခင္း၊ ေအာက္စုိက္ၿခင္း ေဘးဘယ္ညာသို႔ ေစာင္းၿခင္း အလ်ဥ္းမရိွေစရပါ။
၃) မ်က္စိ-မ်က္စိကို အၿပင္မွ ၿမင္ကြင္းနွင့္ အလင္းေရာင္ကာကြယ္ရံုေလာက္သာ မွိတ္ထားရပါမည္။
အတင္းအၾကပ္မမွိတ္ထားရပါ။ မ်က္ရည္ပူမ်ား က်နုိင္ပါသည္။ အားစိုက္ရ၍ သမာမိမတည္မွာကိုလည္း စိုးရိမ္ရပါသည္။ အတြင္းမွ မ်က္စိအေနအထားသည္ မ်က္ခြံပိတ္ထားေသာ္လည္း မ်က္လႊာခ်ထားသည့္ သ႑ာန္ရိွရေပမည္။
၄) တင္ၿပင္ေခြထုိင္သည္ၿဖစ္ေစ ပဆစ္တုတ္ထုိင္သည္ၿဖစ္ေစ၊ က်ဳံ႕က်ဳံ႕ထုိင္သည္ၿဖစ္ေစ၊ တဘက္ေစာင္းထုိင္သည္ၿဖစ္ေစ ေၿခေထာက္၊ ေပါင္ဒူးမ်ား မထပ္ရပါ။ တနည္းအားၿဖင့္ ေၿခေထာက္၊ ေပါင္၊ ဒူးမ်ားထပ္ၿခင္းသည္ ဖိနွိပ္ထားသကဲ့သို႕ ရိွေသာေၾကာင့္ ရွည္ၾကာစြာ သမာဓိတည္နိုင္ၿခင္း၊ သတ္မွတ္ထားေသာ အခ်ိန္အေတာအတြင္း၌ ထုိင္ေစနုိင္ၿခင္းတို႕ကို ထိခုိက္ေစနုိင္ပါသည္။ ဂြင္က်က်ထုိင္ဖို႕ လိုပါသည္။
၅) ၎ေနာက္ ဘယ္လက္ဖ၀ါးသည္ ဂြင္က်က်ထုိင္လ်က္ရိွေသာ တင္ၿပင္ေခြ၊ အေနအထား၏ အလယ္ တည့္တည့္ခန္႔တြင္ လက္ေခ်ာင္းမ်ား ထိကပ္စုစည္းလ်က္၊ (ပတ္လက္) ၿဖန္႔ခ်ထားၿပီး ညာဘက္လက္ဖ၀ါးသည္
ၿဖန္႔ခ်ထားေသာ ဘယ္ဘက္လက္ဖ၀ါးေပၚသို႔ လက္ေခ်ာင္းမ်ား အစီအစဥ္အတုိင္းထပ္၍ (ပတ္လက္) ၿဖန္႔ခ်ရပါမည္ လက္မထိပ္ခ်င္း ထိကပ္ေစရမည့္ အေနအထား၌ ရိွေနရေပမည္။


အားလံုးကိုခ်စ္ခင္ေလးစားလွ်က္
ကိုရင္ကိုမင္း